هذا ما تحصل عليه لدى تناول ثلاث حبات من التمر يومياً
فوائد البلح الأحمر ١٢ فائدة تجعله من أفضل أنواع البلح
تمر خنيـزي عربي عماني - قسم التمور مع الصور - قسم التمور - انواع الاسماك مع الصور - معلوماتية نبات حيوان اسماك فوائد | Grapes, Fruit, Food
بداية موسم التمر في حضرموت – صحيفة صوت حضرموت
محمد المريزيق on X: "نخلة الحلوة الحمراء : لها ثمرة ذات حجم كبير ، فاخره بشكلها وطعمها من تمور محافظة العلا وبالامكان أكلها بلح او تمر تم استزراعها في بعض مناطق المملكة