د.ناصر الجهني on X: "🔴ايش تعرف عن الصيام المتقطع ⁉️ ✓يساعد على فقدان الوزن وتحسين السكر وضغط الدم والدهون ✓هو لايعتمد على نوع الطعام الذي نأكله وإنما على عدد الساعات التي نأكل
صحتك بالدارجة - ملخص ريجيم الصيام المتقطع. للعلم التفاعل ديالكم هو استمرارنا، ماكانش التفاعل أنوقف هاد الصفحة ،وشكرا على تفهمكم. | Facebook
مجلة سيدتي | تعرفي على7 انواع من الصيام المتقطع
4 فوائد للصيام لمدة 24 ساعة
تجربتي مع الصيام المتقطع لمدة شهر - SARAH Magg
ماهو الصيام المتقطع ؟ ومافائدته ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ الصيام المتقطع هو أسلوب ونمط حياة صحي يقيد الطعام لفترة محدودة من الوقت قد تمتد من 12 ل 16 ساعة يوميا أو 18 ل 24 ساعة
نظام الصيام المتقطع للتخسيس بطريقه سهله جدا
6 طرق وأساليب شائعة لاتباع نظام الصيام المتقطع | مع الجداول اليومية المفصلة | توعية
دليل الصيام المتقطع للمبتدئين | النظام الأكثر فاعلية في إنقاص الوزن
ما هي اضرار الصيام المتقطع، وكيف يمكن تجنبها؟ | الطبي